ChatGPTで仕事が変わる!話しかけるだけで実現する50代からのAI活用術
「紙とペン派」の私が、AIに助けられた話。
パソコンもAIも苦手で、仕事はいつも「自力でなんとかする派」だった私。 でも、ある日ふと同僚の画面をのぞくと…ChatGPTに話しかけながら議事録を作っているではありませんか。
「え、それでいいの?」「それでちゃんとまとまるの?」
半信半疑で試してみたら、10分かかってた作業が、3分で終わったんです。
それから私は、「書けない」「まとまらない」「面倒くさい」と思った瞬間、ChatGPTを開くようになりました。
①「指示を出すだけ」で時短になる作業とは?
🧠 こんな悩み、ありませんか?
- 「なんとなく頭に浮かんでるけど、言葉にできない」
- 「定型文や報告書が面倒…」
- 「気を使う表現がうまく書けない」
そんな時こそ、ChatGPTの出番です。

営業会議のメモを、上司向けの丁寧な文章に直してください。
(メモ内容を入力)….



かしこまりました。以下のようにまとめました:
本日実施された営業会議では、○○商品の売上が前年比95%と報告され、来月のキャンペーン開始に向けた準備が進められていることが確認されました。
また、在庫調整に関する課題についても共有されました。


② パワポ・報告書・ブログ…こんな活用が!
パワーポイント、社内報、ブログ記事の下書き… どれも「とっかかり」が一番大変。でも、ChatGPTがいると違います。



健康経営セミナー用のパワーポイントの構成案を考えてください。



【タイトル】健康経営で変わる職場の未来
【構成案】
・健康経営とは?
・なぜ今注目されているのか
・取り組み事例と効果
・社内で始める第一歩
③ 働き方改革にもつながる可能性
ChatGPTを使うと、単なる「時短」だけじゃなく、働き方そのものが変わっていきます。



毎週の定例会議レポート、内容はほぼ同じなのでテンプレ化したいです。



以下のようなテンプレートを作成します:
【定例会議報告書】
・開催日時:◯月◯日(火)10:00〜11:00
・出席者:〇〇、〇〇、〇〇
・議題:今週の進捗/課題/次週の計画
・議事録:○○が担当
④ 中高年こそ「仕事でAIを味方に」


AIと聞くと「若い人向け」と思われがち。でも、実際はむしろ経験がある人こそChatGPTを活かせます。
なぜなら…
- 「何をどう伝えたいか」が頭にある
- 「相手の立場を考える力」がある
- 「文章のチェック力」がある
ChatGPTは、そんな“人間力”と相性抜群なんです。



ブログ記事の見出し案を考えてください。テーマは「50代からの副業」。



1.今からでも間に合う!50代からの副業スタート術
2.初心者でも安心、月5万円を目指すための3ステップ
3.50代が活かせる“経験”で稼ぐ方法とは?
具体的な副業の始め方については、こちら↓の記事をご覧くださ


💡有料版(ChatGPT Plus)で仕事が加速した話
私が有料版にした理由、それは「遅さ」と「制限」にイライラしたから。
無料版では混雑時に使えなかったり、途中で返答が止まったり…。
でも、ChatGPT Plus(GPT-4 Turbo)に切り替えたら:
- 応答が速い(待ち時間ストレスなし)
- 長文も一気に処理してくれる
- 画像やファイルのやりとりも可能(※対応端末)
- 自分専用のAI(GPTs)が作れる!
📣 仕事中に「もう1人の自分」が増えた感覚です。
✅ まずは“話してみる”ことから|AIとの仕事が変わる第一歩
「面倒」「苦手」「時間がない」——
そんな仕事の悩みを、ChatGPTに話しかけるだけでラクにできる時代がやってきました。
📌 50代からでも遅くありません。経験や知恵があるからこそ、AIは“もう1人の自分”として強い味方になります。
💡 仕事の効率をグッと上げたいなら
▶ [ChatGPT Plusの特徴を見る]
混雑なし・スピード倍増・ファイルや画像も扱える“仕事用ChatGPT”!
🎓 ChatGPT活用法をもっと学びたい方へ
▶ [仕事で使える!UdemyのChatGPT講座一覧を見る]
動画で学べるから、パソコンが苦手でも大丈夫。セール時は90%オフになることも!
🔧 おすすめの便利グッズ(在宅・副業・会議に)
アイテム | 特徴 | リンク |
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🚀「面倒」から解放される働き方を、ChatGPTと一緒に
まずは今の仕事の「困りごと」をChatGPTに話しかけてみてください。
あなたの経験 × AIの力で、これからの仕事がちょっと楽に、ちょっと楽しくなります。